8 alimentos que perjudican la salud y que debes conocer para dejar de consumirlos

Nueva vez los científicos han comprobado que todo lo que comemos se ve reflejado en nuestra salud y cuerpo por que es probable que si no comemos saludable, lo más probable es que enfermemos.

En nuestro contenido de hoy les estaré hablando acerca, los diversos alimentos que debemos evitar en nuestra alimentación, para así reducir el riesgo de enfermedades como lo es el cáncer colon.

1 Carnes procesadas. Si eres amante a la mortadela, tocino, salchicha y demás embutidos, te hago saber que son alimentos cancerígenos.

2 Los refrescos o sodas. Los refrescos embotellados y enlatados son un gran veneno ambulante, pues sus químicos y la gran cantidad de azúcar refinada aumentan en gran manera las células cancerígenas.

3 Palomitas para microondas. Si está antojado de palominas lo mejor es hacerlas a la antigua un poco de aceite en una cacerola con tapa.

4 Las harinas refinadas. Este es uno de los alimentos más dañinos de la historia.

5 Azúcar refinado.

6 Los aceites hidrogenados. Las grasa trans modifican la estructura en las membranas celulares de nuestro organismo.

7 Alimentos transgénicos.

8 frutas y vegetales de supermercados.

ATENCIÓN: En este Video se tratan temas solo Informativos, sobre Consejos y Remedios Caseros. Nunca se Sustituirá las indicaciones de un Especialista o Profesional en Materia de Salud. Consulte Siempre su Médico.

8 alimentos que perjudican la salud y que debes conocer para dejar de consumirlos

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